O inverno chegou e com ele os problemas respirat\u00f3rios. O corpo sempre apresenta os primeiros sinais da chegada da gripe. Mesmo sabendo que cada corpo reage de uma forma \u00fanica, os sintomas mais frequentes incluem uma baixa da energia corporal, sensa\u00e7\u00e3o de fraqueza para realizar determinadas atividades, febre, mal-estar, dor de cabe\u00e7a e coriza. \u00c9 o que explica a professora do curso de farm\u00e1cia de uma faculdade baiana, Jessica Nayane.<\/p>\n\n\n\n
Neste momento, a primeira atitude para sanar ou reduzir os sintomas \u00e9 a automedica\u00e7\u00e3o, o que n\u00e3o \u00e9 recomend\u00e1vel, garante a farmac\u00eautica, mesmo sendo apenas uma gripe. Em situa\u00e7\u00f5es como esta, o ideal \u00e9 se dirigir a um hospital ou uma farm\u00e1cia pr\u00f3xima e se orientar com um farmac\u00eautico.<\/p>\n\n\n\n
\u201cPor que n\u00e3o \u00e9 recomendado tomar aquele analg\u00e9sico ou antit\u00e9rmico que se tem em casa? Porque o paciente n\u00e3o sabe ao certo a doen\u00e7a que possui. A automedica\u00e7\u00e3o pode gerar efeitos indesejados e at\u00e9 mesmo piora do quadro cl\u00ednico do paciente, como, por exemplo, uma queda de press\u00e3o, picos de glicemia, quadros de hemorragia, entre tantos outros efeitos\u201d,<\/em> esclarece Jessica.<\/p>\n\n\n\n Segundo a professora, \u00e9 importante evitar medica\u00e7\u00f5es novas ou que s\u00e3o usadas de forma corriqueira, bem como evitar antibi\u00f3ticos sem a prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e anti-inflamat\u00f3rios que podem gerar efeitos colaterais quando utilizados a longo prazo. O famoso AS, a nimesulida e o paracetamol, n\u00e3o podem ser usados indiscriminadamente, pois podem trazer complica\u00e7\u00f5es a pacientes hipertensos, diab\u00e9ticos, cardiopatas, pacientes com problemas hep\u00e1ticos ou renais, e inclusive aos idosos, por exemplo. Logo, \u00e9 preciso ter certa cautela.<\/p>\n\n\n\n Em contrapartida, a farmac\u00eautica explica que, com a proximidade do frio \u00e9 recomend\u00e1vel manter as vitaminas em dia, como a vitamina C, efervescente, de prefer\u00eancia a que cont\u00e9m zinco, a vitamina D e a vitamina B12. Ingerir bastantes sucos feitos com frutas c\u00edtricas e alimentos ricos em alto teor energ\u00e9tico, como inhame, couve e cenoura, tamb\u00e9m \u00e9 ben\u00e9fico. Isso ajudar\u00e1 de forma natural a n\u00e3o adoecer ou apresentar sintomas brandos. Diante da chegada da gripe, o ideal \u00e9 ir ao m\u00e9dico e seguir as suas recomenda\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O inverno chegou e com ele os problemas respirat\u00f3rios. O corpo sempre apresenta os primeiros sinais da chegada da gripe. Mesmo sabendo que cada corpo reage de uma forma \u00fanica, os sintomas mais frequentes incluem uma baixa da energia corporal, sensa\u00e7\u00e3o de fraqueza para realizar determinadas atividades, febre, mal-estar, dor de cabe\u00e7a e coriza. \u00c9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":26953,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"yoast_head":"\n