{"id":27625,"date":"2024-07-03T18:22:22","date_gmt":"2024-07-03T21:22:22","guid":{"rendered":"https:\/\/portalmf.com.br\/?p=27625"},"modified":"2024-07-03T18:22:22","modified_gmt":"2024-07-03T21:22:22","slug":"dicas-para-manter-a-saude-bucal-das-criancas-nas-ferias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalmf.com.br\/index.php\/2024\/07\/03\/dicas-para-manter-a-saude-bucal-das-criancas-nas-ferias\/","title":{"rendered":"Dicas para manter a sa\u00fade bucal das crian\u00e7as nas f\u00e9rias"},"content":{"rendered":"\n<p>Com a chegada das f\u00e9rias escolares, \u00e9 comum que a rotina das crian\u00e7as sofra mudan\u00e7as significativas, o que inclui os h\u00e1bitos de higiene bucal. Esse per\u00edodo de descanso e divers\u00e3o pode representar um desafio para manter a sa\u00fade bucal em dia, exigindo aten\u00e7\u00e3o redobrada dos pais e respons\u00e1veis para evitar problemas futuros.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo dados da Sociedade Brasileira de Odontopediatria, aproximadamente 60% das crian\u00e7as brasileiras sofrem de c\u00e1ries dent\u00e1rias. Durante as f\u00e9rias, o consumo de alimentos a\u00e7ucarados, como sorvetes, doces e refrigerantes, tende a aumentar, favorecendo a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que causam c\u00e1ries e outros problemas dent\u00e1rios. Manter a higiene bucal, portanto, \u00e9 essencial para prevenir tais complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>A professora Denise Cortela, docente de odontologia, especialista em Odontopediatria e doutora em ci\u00eancias da sa\u00fade, destaca a import\u00e2ncia de manter uma rotina de cuidados mesmo durante as f\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cA c\u00e1rie dental ainda se constitui como principal manifesta\u00e7\u00e3o do desequil\u00edbrio entre a presen\u00e7a da microbiota oral e os cuidados de higiene oral, al\u00e9m do tipo de alimenta\u00e7\u00e3o\u201d, <\/em>explica.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo Denise, \u00e9 fundamental que as crian\u00e7as continuem escovando os dentes pelo menos tr\u00eas vezes ao dia, utilizando fio dental e enxaguante bucal adequado para a idade.<\/p>\n\n\n\n<p><em>&nbsp;\u201cA supervis\u00e3o dos pais \u00e9 essencial para garantir que esses h\u00e1bitos sejam mantidos\u201d,<\/em> afirma.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da higiene, a alimenta\u00e7\u00e3o desempenha um papel crucial na sa\u00fade bucal das crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cEvitar o consumo excessivo de a\u00e7\u00facar e incentivar uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos naturais, ajuda a manter os dentes saud\u00e1veis. Alimentos fibrosos, como ma\u00e7\u00e3s e cenouras, podem auxiliar na limpeza dos dentes, reduzindo a placa bacteriana\u201d,<\/em> explica Denise.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto importante \u00e9 a manuten\u00e7\u00e3o das visitas regulares ao dentista, que n\u00e3o devem ser interrompidas durante o per\u00edodo de f\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cConsultas regulares permitem a detec\u00e7\u00e3o precoce de problemas bucais e a aplica\u00e7\u00e3o de medidas preventivas, como a aplica\u00e7\u00e3o de fl\u00faor e a selagem de fissuras, que s\u00e3o eficazes na preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1ries\u201d,<\/em> orienta a doutora.<\/p>\n\n\n\n<p>A dentista tamb\u00e9m ressalta a import\u00e2ncia de adaptar os cuidados bucais \u00e0 rotina de viagens.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201c\u00c9 essencial levar kits de higiene bucal para garantir que as crian\u00e7as possam escovar os dentes ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es. Manter uma garrafinha de \u00e1gua \u00e0 m\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 uma boa pr\u00e1tica para estimular a hidrata\u00e7\u00e3o e a limpeza bucal, especialmente quando n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel escovar os dentes imediatamente\u201d,<\/em> sugere.<\/p>\n\n\n\n<p>Outra dica importante durante a viagem, segundo a professora, \u00e9 a substitui\u00e7\u00e3o das bolachas por frutas suculentas.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cOs pais podem substituir por ma\u00e7\u00e3s e peras, por exemplo, pois al\u00e9m de serem saud\u00e1veis, atuam tamb\u00e9m promovendo a saliva\u00e7\u00e3o, equilibrando a acidez bucal e estimulando a gengiva e a limpeza dos dentes\u201d,<\/em> orienta.<\/p>\n\n\n\n<p>A conscientiza\u00e7\u00e3o e a educa\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da sa\u00fade bucal s\u00e3o fundamentais para formar h\u00e1bitos saud\u00e1veis desde a inf\u00e2ncia. <em>\u201c\u00c9 necess\u00e1rio que pais e respons\u00e1veis conversem com as crian\u00e7as sobre a import\u00e2ncia de cuidar dos dentes e das gengivas, explicando de forma l\u00fadica e educativa os benef\u00edcios de uma boca saud\u00e1vel\u201d, <\/em>conclui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a chegada das f\u00e9rias escolares, \u00e9 comum que a rotina das crian\u00e7as sofra mudan\u00e7as significativas, o que inclui os h\u00e1bitos de higiene bucal. 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