Uma pesquisa recente, divulgada na revista cient\u00edfica Neurology, mostrou que a atividade f\u00edsica regular est\u00e1 associado a incid\u00eancia 25% menor de Doen\u00e7a de Parkinson em mulheres. Conforme o estudo, que foi conduzido por pesquisadores franceses da Universidade Paris-Saclay, \u00e9 poss\u00edvel que o risco de desenvolver Parkinson diminua \u00e0 medida que se aumenta o n\u00edvel de atividade f\u00edsica. Aquelas que praticavam mais exerc\u00edcios, tanto em termos de tempo quanto de intensidade, apresentaram uma incid\u00eancia de doen\u00e7a de Parkinson 25% menor em compara\u00e7\u00e3o \u00e0quelas que se exercitavam pouco.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com a neurologista Dra. Roberta Kauark, o estudo mostrou que, al\u00e9m de melhorar sintomas motores e n\u00e3o motores da doen\u00e7a, a atividade f\u00edsica pode prevenir ou retardar o desenvolvimento da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
“A pesquisa indicou que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios deve ocorrer de quatro a cinco vezes por semana por, pelo menos, 40 minutos, sendo que v\u00e1rios tipos parecem ser ben\u00e9ficos, como dan\u00e7a, esteira, hidroterapia, bicicleta”<\/em>, explica.<\/p>\n\n\n\n Segundo a especialista, o Parkinson \u00e9 uma doen\u00e7a neurodegenerativa, cr\u00f4nica e progressiva, causada pela queda na produ\u00e7\u00e3o de dopamina. “Ele \u00e9 um neurotransmissor envolvido nos movimentos volunt\u00e1rios do corpo, e sua queda leva \u00e0 perda do controle motor e a sintomas caracter\u00edsticos, como lentid\u00e3o, rigidez nas articula\u00e7\u00f5es e tremores em repouso, al\u00e9m de desequil\u00edbrio, entre outros”,<\/em> observa.<\/p>\n\n\n\n Diante deste quadro, a neurologista aponta que o efeito ben\u00e9fico dos exerc\u00edcios \u00e9 melhor nos est\u00e1gios iniciais. J\u00e1 as pesquisas em modelos animais indicam que o exerc\u00edcio induz a produ\u00e7\u00e3o de fatores neurotr\u00f3ficos, subst\u00e2ncias que atuam no crescimento e na sobreviv\u00eancia dos neur\u00f4nios.<\/p>\n\n\n\n Ao todo, a pesquisa divulgada na revista cient\u00edfica Neurology acompanhou 95.354 volunt\u00e1rias ao longo de tr\u00eas d\u00e9cadas, a partir de dados de um estudo epidemiol\u00f3gico realizado entre 1990 e 2018 com trabalhadores da \u00e1rea da educa\u00e7\u00e3o, sendo que a grande maioria das mulheres partipantes eram professoras. Conforme dados divulgados pelo estudo, nenhuma das volunt\u00e1rias tinha a doen\u00e7a no in\u00edcio do acompanhamento.<\/p>\n\n\n\n “\u00c9 um estudo interessante porque analisa exclusivamente mulheres, que em geral s\u00e3o menos acometidas pelo Parkinson”, <\/em>aponta Dra. Roberta. Outro diferencial do estudo foi a metodologia aplicada, que considerou a possibilidade de as pacientes se exercitarem menos por j\u00e1 estarem em uma fase inicial, pr\u00e9-cl\u00ednica, da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n Ao longo de todo o estudo, a atividade f\u00edsica foi avaliada por meio de seis question\u00e1rios, que contavam com perguntas detalhadas sobre a dist\u00e2ncia caminhada diariamente, se a pessoa precisava subir escadas, tempo gasto semanalmente em tarefas dom\u00e9sticas leves e pesadas, atividades recreativas moderadas, como jardinagem ou esportes de intensidade moderada, e exerc\u00edcios vigorosos.<\/p>\n\n\n\n Apesar de n\u00e3o haver cura para a doen\u00e7a, \u00e9 poss\u00edvel controlar sintomas do Parkinson com o uso de medicamentos. “Em alguns casos, os pacientes podem se beneficiar da estimula\u00e7\u00e3o cerebral profunda, que utiliza uma esp\u00e9cie de marca-passo implantado cirurgicamente para produzir um est\u00edmulo el\u00e9trico capaz de modular as estruturas nervosas que causam os sintomas”, <\/em>diz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uma pesquisa recente, divulgada na revista cient\u00edfica Neurology, mostrou que a atividade f\u00edsica regular est\u00e1 associado a incid\u00eancia 25% menor de Doen\u00e7a de Parkinson em mulheres. Conforme o estudo, que foi conduzido por pesquisadores franceses da Universidade Paris-Saclay, \u00e9 poss\u00edvel que o risco de desenvolver Parkinson diminua \u00e0 medida que se aumenta o n\u00edvel de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":16446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"yoast_head":"\n